Ich habe direkt nach dem Abitur ohne Wartezeit Psychologie studiert. Ich bin in verschiedenen Verfahren zertifiziert und benutze nur Verfahren, deren Wirkweise ich anhand ihrer Effekte im Gehirn und Nervensystem erklären kann. Ich beschäftige mich seit 20 Jahren mit dem spannenden und weiten Feld der psychischen Gesundheit. Laufende Fortbildungen unterstützen mich darin, in meinen Therapieverfahren auf dem aktuellen Wissensstand zu sein. Bei meiner Arbeit ist Psychoedukation immer wieder ein wichtiges Element- Sie selbst sollen auch verstehen, was in Ihrer Psyche und Ihrem Innenleben passiert. Wissen ist Empowerment.

Bei mir sind Coaching und Therapie nicht immer nur reden, wobei belastende Erinnerungen verstärkt werden, es aber keine Lösung gibt. Wir arbeiten mit Ihrem Nervensystem  entstressen die entsprechende Reaktion. So wird das psychotherapeutisch erarbeitete im Körper verankert.

Als intuitiv feinfühliger Mensch stelle ich Ihnen meine sensible Wahrnehmung zur Verfügung. So können wir schneller und deutlicher Hintergründe Ihres Themas herausarbeiten. Wenn auch Sie feinfühlig und sensibel sind, kann ich Ihnen zeigen, wie Sie mit Ihrer Sensitivität gut und stabil leben können, ohne sich dafür zu verurteilen oder abzuwerten, sondern diese sogar als Stärke zu feiern!

Bei mir lernen Sie verschieden Werkzeuge, mit denen Sie sich auch selbst helfen können und Ihre Emotionen regulieren können. Damit werden Sie selbstwirksam und autonom. Da jeder Mensch anders ist, lernen Sie Techniken aus ganz unterschiedlichen Bereichen kennen, damit Sie das für sich auswählen können, was für Sie am besten funktioniert. Selbst für sich sorgen können, wenn es einem nicht gut geht ist Empowerment!